Smärta baksida ben

Benkramper är smärtsamma sammandragningar i benmusklerna, både på baksidan och på framsidan av benet. Det sker vanligtvis på natten och varar från sekunder till minuter. Förutom benet kan krampen också förekomma i fötter och lår. Kramperna kan orsakas av sjukdomar i nervsystemet, men oftare kommer de till följd av fysisk eller psykisk stress. Vissa människor upplever sådana sjukdomar efter att ha praktiserat eller varit i fysisk aktivitet. Många är också störda med stickningar i sina ben.

Benkramper är ett mycket vanligt tillstånd. Incidensen ökar med ålder och benkramper förekommer i nästan hälften av över 50 år. Det finns ingen könsskillnad. Bland dem med nattliga benkramper har cirka 40% kramper minst tre gånger i veckan, medan 5% % rapporterar kramper varje natt.

Information på den här sidan:

Vad orsakar benkramper?

I de flesta fall är orsaken okänd. Det finns dock en del tillstånd och sjukdomar som kan göra dig mer sårbar att drabbas:

• Graviditet
• Långt sittande, olämplig placering av benen i vila, eller arbete på betonggolv
• Hård träning
• Vätskeförlust, till exempel genom att använda ett diuretikum eller efter svettni

  Hur blir jag av tillsammans piriformissyndrom?

  Piriformissyndrom existerar en irritation av ischiasnerven i sätet. Problemet åtgärdas genom för att skapa förbättrad funktion inom ryggraden/ländryggen samt genom egenbehandling eller terapeutisk behandling från själva piriformismuskeln. Piriformis (dvs muskeln likt är involverad i piriformissyndromet) betyder vid latin &#;den päronformade muskeln&#;. Den är enstaka av flera små muskler som ligger djupare beneath den stora sätesmuskeln (glutens maximus). Muskeln har fått en personlig diagnos uppkallad efter sig &#; piriformissyndrom &#; då den kunna ge upphov till ischiasliknande besvär.

  På denna sida förmå du studera mer ifall följande:

  Vilka symptom får ni vid en piriformissyndrom

  • Ryggsmärta
  • Smärta inom skinkan
  • Smärta nära bäckenleden
  • Smärta/känningar ned på baksida lår (som INTE går ned förbi knät)
  • I vissa fall smärta i svansbenet (svanskotan)

  Piriformis kallas ibland &#;the double devil&#; då den kan producera ischiasliknande symptom. Genom direkt påverkan vid nerven alternativt genom muskelns triggerpunkter kunna smärta inom sätet samt ned vid baksidan från låret uppstå. Smärtan ifrån piriformis förmå också ge smärta mot bäckenleden (SI-leden). Symtomen från piriformis, e

  Smärta på baksidan av benen mellan låren och kalvarna

  Muskelsmärta, spasmer och kramp i benets baksida kan utvecklas av olika orsaker. Att bara spänna musklerna kan orsaka obehag mellan låren och kalvarna. I vissa fall kan medicinska tillstånd leda till muskelsår eller skarp smärta på baksidan av överbenen och bakom knäna.

  Muskelsmärta orsakas ofta av skada och överanvändning. (Bild: LittleBee80 / iStock / Getty Images)

  överväganden

  En muskelspasma, som vanligtvis kallas charleyhäst, kan uppstå på grund av skada eller överanvändning. Träning när din kropp är bristfällig i kalcium, kalium eller andra mineraler eller när dehydratiseras kan göra dig mer benägen för muskelspasmer och kramper. Vätskor gör att musklerna kan dra åt och slappna av mer enkelt, förklarar Mayo Clinic.

  effekter

  Muskelkramper träffar vanligtvis baksidan av den nedre kalven, eller gastrocnemius, baksidan av låret eller hamstrings, och framsidan av övre benet, känt som quadriceps. När en muskel är i kramp, stramar den okontrollerbart och vägrar att slappna av, noterar MedlinePlus online medicinska encyklopedi. Muskelspasmer är generellt ofarliga.

  Betingelser

  Periferartärsjukdom är ett vanligt cirkula

•