Tajt i underlivet
Milliarder af bakterier hygger sig i vores underliv, og synes du, det lyder lidt underligt og ikke særlig behageligt, skal du blot lære dem at kende og gøre dig gode venner med dem. For de er der for at beskytte dig mod alverdens skavanker, bl.a. fremmede og farlige bakterier, de holder diverse svampe i skak, og de er, som på alle andre slimhinder, et vigtigt værn mod sygdom.
Af Marianne Palm
Artiklen blev bragt i //mig// en del af magasinet sund-forskning &#; juni/juli
Overalt, hvor der er slimhinder, er der en koloni af sundhedsfremmende bakterier. De sørger for at holde din krop fri for sygdom, de står vagt om din sundhed, og de vil meget gerne have hjælp fra dig til at udføre sit arbejde bedst muligt.
Lige så stærke de er, lige så lette kan de dog også blive svækket, og de værste syndere er sukker og antibiotika, hvor førstnævnte er til at undgå, og sidstnævnte nødvendig ved flere akutte infektioner fx underlivsbetændelse, lungebetændelse eller halsbetændelse.
Den naturlige mikroflora skal fx sørge for at holde flg. bakterier og svampe væk fra underlivet:
Gardnerella vaginalis, Mobiluncus sp, Atophobium vaginae, Leptotrichia/Sneathia sp, Megasphaera sp og B
Guide: 10 råd til et underliv inom balance
Der er mange forskellige faktorer, likt kan påvirke balancen inom underlivet såsom fx menstruation, sex og personlig hygiejne, men ved at oparbejde gode vaner kan ni forebygge nogle af dem gener, der kan opstå.
Nedenfor har oss listet enstaka række gode tips op, som är kapabel gøre dig klogere vid, hvordan ni behandler dit underliv, sålunda det holder sig inom sin bedste form – hele tiden.
DEN LAVE PH-VÆRDI I UNDERLIVET KRÆVER SÆRLIG OMSORG OG PLEJE
Den intime zone besitter en lavere pH-værdi end resten af kroppen, og denne lave pH-værdi skal der værnes om! detta er derfor vigtigt at undgå skrappe sæber inom den intime zone og i stedet bruge intimplejeprodukter som fx Vivag intimsæbe eller Vivag intimservietter, som er særligt tilpasset den intime zone tillsammans lav pH-værdi og dermed bidrager til at bevare den naturlige balance.
VÆLG UNDERTØJ I BOMULD
Hold dig til bomuldstrusserne inom hverdagen. Selvom du måske har undertøjsskuffen fuld af smukke trusser, kan detta være ett fordel af vælge dem syntetiske af slagsen fra i hverdagen. De er nemlig ikke gode for dit underliv hver dygn. Bomuldstrusser derimod – alternativt bare bomuldsindlæg – giver huden mulighed for at ånde. sålunda kan ni a
Cystocele - Nedsynkning af blæren
Cystocele / “Nedsynkning af forvæggen” / underlivsprolaps (forvægsprolaps) - tilstanden har mange navne og de gælder alle det samme. En tilstand hvor blære (eller urinrør: urethrocele) synker ned i underlivet og ind mod skeden.
Hvad er nedsynkning / underlivsprolaps?
Nedsynkning i underlivet sker hos cirka 50% af kvinder, der har født. Heldigvis er det langt fra alle, der oplever symptomer.
En nedsynkning kan ske af de forskellige organer i underlivet, når bindevævet mellem organerne svækkes og de synker ned i underlivet og ind mod skeden.
Det forekommer oftest i relation til graviditet og fødsel.
Det kan være forskellige organer, der er påvirket / nedsunken og i forskellige grader. Alt dette har vi skrevet en del om tidligere under Nedsynkning / underlivsprolaps.
Cystocele / “Nedsynkning af forvæggen”
Cystocele er altså betegnelsen, når blæren, der sidder forrest, under livmoderen, falder ind mod skedevæggen. Er der en nedsynkning af urinrører kaldes det “urethrocele” og er formenligt lige så hyppigt som cystocele og i mange tilfælde går de under et.
Diagnosen stilles vanligt hos en gynækolog. Men i mange til