Bråka i relation
Därför är detta bra för att bråka tillsammans med sin partner ibland
Efter reklamen: Paren likt visar för att det finns äkta älskade i Hollywood
Att bråka tillsammans med sin partner då samt då existerar något dem flesta från oss fullfölja. Några från de vanligaste orsakerna mot grälen existerar bland annat städning, vetenskapen om resurserhandel och finans, sex samt barnuppfostran.
”Att bråka är normalt”
Och nej, detta är inte någonsin kul för att bli osams med sin partner, dock studier visar att detta faktiskt kunna vara nyttigt för relationen. Par vilket bråkar håller nämligen tillsammans längre. detta är framförallt de argumenterande bråken vilket anses artikel positiva – inte destruktiva bråk.
– för att bråka existerar normalt. flera par tror att gräl är indikator på en dåligt förhållande, men detta är faktiskt en väldigt viktig sektion. Nyckeln existerar att man bråkar tillsammans med ett avsikt, säger relationsterapeuten Dana Ward till Elite Daily.
I enstaka amerikansk forskning gjord vid män samt kvinnor, visade det sig att kvinnor som håller inne tillsammans med sin vrede löper fyra gånger därför hög fara att dö än dem kvinnor vilket uttrycker sin irritation. för att hålla inne känslor innebär nämligen för att man skapar en inre stress vilket inte existerar bra till kroppen inom det långa loppet.
Så blir du förbättrad på för att bråka tillsammans med din partner
Nyckeln till för att ”bråka b
Varför bråkar vi hela tiden?
Hur man undviker man återkommande bråk i en relation?
Uppdaterad 20 April
Hur ofta är normalt att bråka? För många par är gräl en naturlig del av en relation. Ni kommer aldrig kunna vara överens om precis allt, och perioder präglade av stress kan föra med sig bråk och tjafs. Att bråka med sin partner är normalt, men hur kan ni utveckla er relation ytterliggare?
Om du och din partner vid upprepade tillfällen bråkar om samma sak, kan ni ha fastnat i en cykel som är svår att bryta sig ur. Kanske upptäcker ni att varje meningsskiljaktighet ni har går tillbaka till samma underliggande problem.
Om du tänker "jag och min kille bråkar hela tiden" eller "jag och min flickvän bråkar hela tiden" då kan ni ta hjälp av vår relations stig, Destruktiva bråk, som hjälper er förbättra och förstå bakomliggande mönster samt förbättra era kommunikationsfärdigheter, vilket är till stor hjälp för att komma åt problemets kärna. Ni kommer kunna diskutera det ärligt och öppet, och i förlängningen bryta cykeln av repetitiva bråk.
-> Prova Remainly - Parterapi online
Identifiera orsakerna till era gräl
Ofta är det något som tr
Därför bråkar vi så ofta i förhållanden &#; gräla mindre.
Varför bråkar vi hela tiden?
Vi som människor har behov av olika saker och vi vill olika saker. Och när vi ständigt har en annan människa nära oss så kommer behov och viljor att krocka med varandra. Lägg till det faktum att vi inte alltid är så väldigt bra på att klart och tydligt uttrycka vad vi faktiskt önskar oss och håller kanske inne med det vi känner och sen plötsligt som från ingenstans blir vi fly förbannade på vår partners sabla tallrik som den inte ställt in i diskmaskinen för hundrade gången… Generellt är vi dåliga på att på ett tydligt sätt meddela andra människor omkring oss vad som rör sig i vårt allra innersta.
Anledningen till det är ofta ganska enkel: när vi klart och tydligt berättar för vår partner vad vi faktiskt önskar oss kan vi få ett nej. Och då står vi där och känner oss så sårbara. Den där sårbarheten försöker vi skydda oss från att känna (vi vill gärna se oss själva som stora och starka och inte små och sköra) så då krånglar vi till våra behov och blir otydliga i vår kommunikation. Ofta vet vi kanske inte ens själva vad vi faktiskt vill men vi VET att vi inte tycker om smutsiga tallrikar på